Prenez du champ… dans un jardin 
- Vous ressentez un certain mal-être au travail …
- Vous ne parvenez pas à tourner la page après un épisode difficile dans votre vie professionnelle…
- Vous éprouvez le besoin de reprendre confiance en vous …
Venez prendre un nouveau chemin dans un jardin !
C’est scientifiquement prouvé : la nature est le lieu idéal pour réduire son stress et retrouver le bien-être. Son impact positif a été démontré par de nombreuses études. Selon l’horthithérapie (thérapie basée sur l’utilisation des plantes et du jardinage), le jardin agit directement sur notre état. En quelques minutes, les effets sont perceptibles : les tensions physiques et l’activité cérébrale diminuent, le stress se dissipe. Il en résulte des sentiments plus positifs : calme, paix, confiance…
Jean-Luc Chavanis, créateur du concept METANATURE, propose une méthode d’accompagnement et de développement personnel inédite basée sur le langage métaphorique et sensoriel de la nature. Le fait de mettre à jour ses tensions personnelles en les exprimant par des métaphores est, en effet, source d’apaisement. Cette approche vous aidera à vous libérer de vos émotions négatives afin de vous « reprogrammer » et d’adopter un comportement plus constructif.
Pour connaître la date du prochain atelier, contactez Jean-Luc Chavanis
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